とつとつ 使って
すこしずつ発信していますが
ゆかた や きもの 興味をもってもらって 声をかけてもらえるとほんとに嬉しい♡
ものです！
ある日の午前中にヨガに出かけると
大好きな ヨガ ピラティスの Akie先生
今日の夜のちょっとしたお出かけに浴衣着たいな〜って思ってるんですけど‥の相談が
ちょうど発表会前の不規則な合同練習時で いつもはレッスンの夕方の時間にぽこっと空きが♪
どんだけでも 着せますよ〜
浴衣美人の出来上がりです！！ナイスタイミング！！
すごく可愛いのなんです〜て言ってたけど 家の半幅なんかと合わせて まだまだ楽しめそうですよっ
姿勢がいいので すきっと
肩甲骨を下げて よせて 耳と肩の空間をつくって デコルテ部分を広く自分の額縁を広く
は先生のお言葉♡
和装はこの姿勢を 帯やきものの着方でやさし〜くサポートしてくれるのですよ
まさに着るエクササイズ！
そしてこの前先生に聞いた話
この姿勢が心の動きもサポートするとか
その肝は尾骨 動物は感情をしっぽであらわすよね〜
昔しっぽがあった名残を安定させる → そったり 丸くなったりしない為には
おなかの中 インナーマッスルを鍛えることが大切で
おなかの前部分は自我！なんだそう 自我つきだしてたら 偉そうだもんね
自我と尾骨のバランスをとる 確かに腹がすわるって言葉もあるね
元気がないと 体まんまるーく おなかにもチカラが入んない
最近ぼんやり夏の終わりモードの私 きもの着れば元気が出るはず！！
お貸しした物達が こんな奇麗に帰ってきた
やっぱり 素敵♪
素敵な事はメモして まねして
ブログ初心者は、出来事を熱いうちに記事にしないと
どんどん更新できなくなっちゃう
と知った ４５の夏 （笑）
生徒達同様 ９月の新学期にむかって いろんなリズムを取りもどさないと
夏休み終わりますよ〜
